Питание на работе
Опубликовано 03.03.2008 - В рубриках: Здоровье
Совсем недавно я подымал тему питания на работе.
Пришёл к выводу что лучшим для меня является: живой питьевой йогурт (со злаками), каши быстрого приготовления (люблю с не менее 3-мя злаками, но можно и просто овсянку, даже на воде) и суп быстрого приготовления (разумеется не в роде “ролтон”).
Поел, насытился и желудку хорошо и мозг работает.
Везёт.
Я как-то сьел литр такого йогурта. На полчаса насытился, даже скорее обожрался. Но через полчаса опять есть захотел. С кашами подобная ерунда.
Выручает только мясо.
А в нормальных конторах кормят…
У нас в здании есть буфет, где ежедневно чего-то свежее готовят
Обед обходится примерно в $2.
http://drtr0jan.livejournal.com, да, на счет мяса ты прав. Но мясо вредно для организма при постоянном его применении…
technix, да у нас тоже приблизительно такое, но мне лениво куда-то идти + я уже говорил что не могу есть в столовой (плохие воспоминания о туалетных бумагах, волосах и т.д. найденных в пище в школе и детском саду).
aim, да не, я думаю что далеко не показатель. вот когда в офисе нет даже чая/кофе – вот тогда это маразм, согласен. но у меня ъ-контора:) только вот я чай/кофе не пью=)
Шлунку добре…значить таке харчування тобі найбільше підходить!
lore1ei, да и живот болеть перестал:)
Питаюсь также.
А что чай не пьёшь? Вроде ничего так травень… полезная!
3kgj7, ЧТО полезного несет чай, ты что?=) Ну зелёный ещё куда не шло, а в чёрном вообще нет никакой пользы.
> Но мясо вредно для организма при постоянном его применении…
Жить тоже вредно, к сожалению.